Ребенок на больничном

Обычно детей кладут в больницу не с каким-нибудь насморком или банальным дисбактериозом. Они «залетают» туда по-крупному: операция, травма, серьезная болезнь… Это сильнейший стресс не только для ребенка, но и для всей семьи. В этой ситуации важно не потерять голову и знать, как помочь своему ребенку.

Без паники
Главное – не плачьте и не показывайте ребенку своего страха. Всем известно, что истерика заразительна. Особенно это верно в отношении детей. Они остро реагируют на эмоциональное состояние родных.

Очень показательна ситуация, свидетелем которой я была, когда лежала с ребенком в больнице. В палату после удаления аденоид привели 4-летнюю девочку. Она всхлипывала. Ее встретила бабушка с трясущимися руками и причитаниями: «Бедненькая моя! Не плачь! Ведь уже совсем не больно!» Присутствующие попытались успокоить пожилую даму. Не тут-то было! Бабушка разошлась еще громче. Вскоре и малышка раскричалась и залилась слезами. Врачам пришлось останавливать открывшееся у ребенка носовое кровотечение. Девочке дали успокоительное. А бабушку отпоили валерьянкой. В конце дня всех детишек выписали домой. Бабушку с малышкой оставили для дальнейшего наблюдения.

Ужас – тихий и громкий
Что же заставило старушку, которая вне больницы наверняка была спокойной и рассудительной дамой, вести себя таким образом?
Что в принципе мешает родителям стать опорой для ребенка в ситуации стресса? Две распространенные причины. Первая – это паника: родитель мечется, ничего не понимает, ведет себя агрессивно по отношению к окружающим.

Вторая – ступор: человек замирает, не может говорить, действовать. Хотя проявляются эти состояния по-разному, природа у них одна – родители переживают зашкаливающие тревогу и страх.

Помочь ребенку в таком состоянии они не могут – им бы самим кто помог!

Чтобы отвлечься от страшных фантазий, необходимо следить за происходящим и даже периодически концентрировать внимание на деталях. Это поможет вам остаться в реальности и отвлечься от травматических мыслей.

Можно порекомендовать глубокое и ритмичное дыхание в том темпе, в котором вы хотели бы действовать. В конце концов, принять успокоительное.

Кто виноват?
Это любимый вопрос взрослых, которые узнают о серьезной болезни ребенка. Иногда начинаются выяснения, кто же точно «не досмотрел и не уберег». Хуже всего, когда  претензии предъявляются  ребенку: он, например, ходил без шапки и вот – доходился! Тем самым взрослые  перекладывают ответственность и обвинения, которые могли бы предъявить сами себе, на плечи ребенка, усугубляя его чувство вины. Он же может переживать свою болезнь как  несовершенство, неспособность соответствовать родительским идеалам. И это значит, что он «плохой» ребенок.  Такие чувства он может переживать, даже если никто прямо его не обвиняет –  достаточно маминого недовольного вида и восклицаний.

Поэтому надо сразу сказать ребенку, что вы на него не сердитесь и он ни в чем не виноват. Не поддавайтесь и собственному чувству вины – оно заблокирует вашу активность и будет мешать действовать в сложившейся ситуации.
Уже не больно!?

Помните, как бабушка успокаивала внучку? Многие родители, стараясь успокоить ребенка, приговаривают: «Уже не больно. Ну не больно же?» На самом деле такое замечание увеличивает детскую тревогу. Ведь ребенку на самом деле больно. Значит, его не понимают. Не нужно запрещать ему плакать. Малышу необходимо снять напряжение. Невыплаканные боль и страх принесут только вред, а впоследствии могут спровоцировать проблемы со здоровьем.

Поэтому, когда ребенок плачет или кричит, ему нужно спокойно посочувствовать. А когда успокоится, похвалить, вручить приз за то, что он такой молодец. Дети любят быть хорошими, особенно для родителей.

Отвлекайте ребенка беседами, планами и мечтами о приятных делах, которыми он займется после выписки из больницы.  Это придаст силы и напомнит, что пребывание в больнице не вечно.

Объясняйте
Нельзя обманывать ребенка. Если предстоят болезненные процедуры, не стоит убеждать, что будет совсем не больно. Лучше объяснить, что какое-то время придется потерпеть.

Ни в коем случае нельзя проводить процедуры неожиданно, но и излишних  эмоциональных объяснений тоже стоит избегать. Надо заранее дать общее схематичное описание процедуры.

Детей пугает неизвестность, поэтому происходящее нужно все время  комментировать. Необходимо пояснять, чем полезно лечение и что делают врачи и медсестры.

Недостаточно сказать ребенку, что он станет здоровым – для него это отвлеченное понятие. Лучше сказать, что после процедур он быстрее попадет домой, а от уколов станет сильным и красивым. Или напомнить, что после удаления гланд  он сможет чаще есть мороженое.

И еще, не критикуйте врачей в присутствии ребенка. Это может вызвать у него страх перед дядями и тетями в белых халатах и недоверие  к тому, что они делают с ним. А для ребенка очень важно видеть, что врачи добрые и не сердятся на него.

Поиграем
В  больницу необходимо взять любимую игрушку малыша. Можно придумать историю о ее чудодейственных свойствах, что она может защитить его. Это превратит игрушку в своеобразный талисман, который сможет выполнять роль посредника между вами и ребенком. От имени зверька или куклы бывает гораздо легче уговорить сына или дочку выпить таблетку, сделать укол, лечь спать.
Постарайтесь превратить в игру даже сборы в больницу. Например, если  приходится ехать на «скорой помощи», то не лишним будет вспомнить, что раньше такую машину называли «каретой». И теперь малыш прокатится на ней.

Совсем один
Сегодня все знают, и родители и врачи, что в больнице с ребенком должен находиться кто-то из близких, чтобы малыш чувствовал себя защищенным в чужой и неизвестной ему обстановке.

Но если у вас нет такой возможности или условия лечения не допускают вашего постоянного присутствия?

С самого начала необходимо помочь ребенку обжиться в больнице и превратить ее из «опасной» в хорошо знакомую территорию. Например, многие дети стесняются попроситься в туалет, а случившаяся неприятность может стать предметом шуток окружающих и травмировать малыша. Родители должны показать ребенку туалет, и сходить с ним туда несколько раз.

Можно поинтересоваться, где он будет есть, спать, с кем ходить на процедуры  и помочь ребенку освоиться.

Если малыш самый маленький среди детишек и оказался в детском коллективе в первый раз, познакомьте его с другими ребятами. Малыши часто просто не умеют заводить знакомства и не доверяют чужим – помогите окружающему миру стать более надежным.
Навещать ребенка в больнице нужно не реже раза в день. Лучше, если вы будете это делать в одно и то же время, не затягивая визиты. Такие посещения  станут символом стабильности и надежности.

Ребенок, который находится в больнице, может чувствовать себя  отверженным. Чтобы помочь справиться  с тягостными чувствами, передавайте приветы, открытки, рисунки и сувениры от родных и знакомых, рассказывайте о своих делах. Это поможет ребенку ощущать собственную значимость. Подчеркивайте, что больница это только на время, и когда ребенок выздоровеет, он вернется домой, к обычной жизни.

После больницы
С выпиской синдром госпитализации не всегда  заканчивается. Например,  пятилетняя дочь моей подруги раньше была послушным и развитым ребенком, но вдруг резко изменилась –  стала агрессивной, капризной, отказывалась сама одеваться.

На приеме у психолога выяснилось, что происходящее связано с недавней госпитализацией.

Дело в том, что после больницы у  детей могут появиться признаки психологической травмы: плаксивость, агрессивность, заторможенность и боязливость. Может даже встречаться поведение, свойственное более раннему возрасту: сосание соски, требование взять на руки, ночной энурез и т.п. Все эти перемены в поведении носят временный характер и могут проявиться как сразу после госпитализации, так и через полгода-год. Последствия травмы зависят только от особенностей ребенка.

Что же делать, если они все же появились? Конечно, родителям не просто переживать такие детские реакции. Важно понимать, что это не просто капризы, и реагировать спокойно.

Если вы очень обеспокоены и не можете справиться с поведением ребенка – проконсультируйтесь у психолога. Специалист сможет подобрать коррекционную программу для вашего ребенка и всей семьи.

Если вы решили действовать самостоятельно, преодолеть негативные последствия госпитализации поможет игра. Можно поиграть в док­тора и больницу. Конечно, ребенок должен стать врачом и вылечить своих плюшевых зверей и «больных» родителей. Подойдет любая игра, в которой он сможет взять на себя роль сильного, смелого, опытного.

Это поможет ребенку преодолеть страхи, а больница станет для него просто еще одним жизненным опытом.

Татьяна Белоусова, для «24»


Комментарий
Валентина Свешникова, психолог
Первое, на что обращает внимание ребенок, – это реакция родителей (особенно, если он попадает в больницу в первый раз).  Если взрослые сильно нервничают, суетятся, находятся в панике – тем самым они показывают ребенку, что не могут справиться с ситуацией – значит, происходит что-то ужасное и его не ставят в известность об этом.  А ведь ребенок только и рассчитывал на них и на их поддержку. Поэтому его может охватить жуткий страх.

У маленьких детей еще нет достаточного жизненного опыта, чтобы справляться с такими ситуациями.  Они испытывает большую тревогу: его куда-то везут, отрывают от дома, собираются делать какие-то процедуры, может быть операцию.

Ситуация еще сложней, если у ребенка был негативный опыт общения с врачами. Тогда свое отношение к ним он будет переносить и на место, где находится теперь. Он  испытывает к ним недоверие, и чем выше уровень его тревоги, тем сильнее он будет сопротивляться лечению. По­этому взрослые должны дать почувствовать ребенку, что они контролируют ситуацию и могут влиять на доктора – что родители и родственники всегда рядом.

Нередко, если травма и переживания у детей были очень сильными, они как бы «консервируются»  внутри его психики. И возникает своеобразный блок, который может привести к невротизации ребенка.  В дальнейшем такие дети при любом напоминании о травматичной ситуации (запах медикаментов, человек, похожий на врача и пр.) повторно испытывают тяжелые реакции, но уже в другой ситуации и в новых обстоятельствах. Если травма была очень серьезной, то чаще всего воспоминания вытесняются, подросший ребенок и взрослый ничего не помнят. В этом случае могут возникнуть самые разнообразные и прихотливые  фобии.

Автор: